月宝宝辅食美食大全

玉米棒渣粥：加入胡萝卜、菠菜、香菇、油菜、土豆、西兰花、鱼肉、虾等食材。

大小米粥：加入地瓜或土豆。

面条：包括婴儿面，内含胡萝卜、菠菜、香菇、油菜、西兰花、鹌鹑蛋花和鱼肉、虾等。

鸡蛋糕：加入婴儿奶粉或水。每次加入两三样食材即可。

茄子肉：猪肉末10克，切碎的茄子10克，海味汤、白糖、豆酱各少许。将茄子去皮后切成小块，放入水中焯一下；将肉末和茄子放入锅内，加入海味汤煮片刻后，加入白糖和豆酱，用中火煮至汤不多为止。

土豆粥：米饭（宝宝用碗）二分之一碗，中等个儿土豆八分之一个，水、盐各少许。将土豆去皮后切成1厘米大的小块，放入水中煮；将米饭放入锅内，加足够的水煮；煮好后再加入煮软的土豆，并加入少许盐，使其具有淡淡的咸味，然后再煮5分钟。

花样鸡蛋：鸡蛋1个，蛋黄酱4克，切碎的芹菜少许。将鸡蛋放入锅内，并放入足够的水煮，开锅后煮10分钟左右，煮熟后剥去皮并切成两半，把蛋黄取出与蛋黄酱混和后填入蛋白槽内，再撒上少许芹菜末。

蔬菜猪肝泥：切碎的猪肝8克，切碎的胡萝卜4克，切碎的菠菜2克，白酱油4克，牛奶5克。将胡萝卜煮软研碎，把菠菜叶加少许盐煮后切碎，然后和切碎的猪肝、胡萝卜泥一起放入锅内，加入白酱油后用微火煮，停火前加入牛奶。

鸡肉菜汤：鸡肉末4克，切碎的葱头4克，鸡架汤少许。将鸡肉末放入容器内研碎至光滑为止，然后把鸡肉、碎葱头一起放入锅内，并加入鸡架汤煮成粘稠状。

什锦果泥：哈蜜瓜两汤匙；香瓜两汤匙；香蕉1/4根。将所有水果洗净去皮；再用汤匙刮取果肉，然后压碎成泥状即可。